Und außerdem
Dance for Kids
Tolle Musik, Power, Kreativität und coole Choreographien!
Alles was sich Kinder beim Tanzen wünschen.
Der Kurs bietet eine Mischung von Hip Hop, Clipdance und Street Jazz an.
Mit viel Spaß werden die Kinder ihre Ausdauer und Muskulatur stärken, eine gesunde Körperhaltung entwickeln und ihre Rhytmusgefühl und Koordination verbessern.
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Modern Jazz Dance
Tempo, Rhythmus und eine Menge Spaß an der Bewegung.
Die Grundlage jedes Tanzens ist das klassische Ballett. Doch nicht jeder fühlt sich für diese anmutigen, grazilen Bewegungen geschaffen. Tanzen ist deshalb aber keines Falls ausgeschlossen, denn: Es gibt Modern Jazz Dance! Locker und mit viel Spaß tanzen wir uns durch Klassik, Rock, Pop und natürlich Jazz. Nach Warm-up und Basic-Übungen werden wir Tänze einstudieren zur Musik Eurer Wahl!
Getrennte Kurse für Kinder und Erwachsene.
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Zeitgenössischer Tanz für Erwachsene
Der Unterricht baut auf der Spiraldynamik auf, dass heißt alle Bewegungen entwickeln sich aus der natürlichen Struktur des Körpers und der Muskeln. Dadurch erweisen sich vermeintlich komplizierte Abläufe als ganz einfach.
Einen Schwerpunkt bilden Bodentechniken.Jeder einzelne Muskel kommt zum Einsatz!
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Fit mit Spaß - Gymnastik für Frauen
Bewegungsabläufe, Konditionstraining und Gymnastik - Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Haben Sie Vergnügen dabei und trainieren Sie neben dem Lachmuskel auch andere wichtige Muskelpartien.
Beim Mattentraining arbeiten wir hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft. Die Bewegungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt und durch bewußte Atmung unterstützt, PILATES kann daher in jedem Alter begonnen werden.
Choreografie
Entwicklung und Einstudierung von Choreografien für Theater-, Film- und Fernsehproduktionen.